LAKUKAN :

1. Sering Keramas, apalagi untuk rambut berminyak. Gunakan shampoo yang sesuai dengan jenis rambut. Bagi rambut normal, gunakan shampoo untuk rambut norma, begitu pula dengan rambut berminyak dan rambut kering
2. Pilih penutup kepala yang menyerap keringat, misalnya bahan katun dan kaos. Hal ini untuk meminimalisasi panas pada rambut
3. Ganti jilbab setiap hari. Jilbab yang kotor akan merusak kesehatan rambut. Rambutpun akan beraroma kurang sedap
4. Gunakan jilbab pada saat rambut kering. Jangan langsung menggunakan jilbab bila rambut dalam kondisi basah
5. Saat dirumah, sebaiknya jilbab dibuka, dan rambut sering diangin-anginkan
6. Konsumsi makanan yang disesuaikan dengan jenis rambut.
7. Ikuti gaya hidup sehat, tidur cukup, dan tidak lekas stress

HINDARKAN:

1. Jangan menggulung rambut, karenakan membuat rambut lembab. Sebaiknya rambut tidak terlalu panjang, tidak melebihi 60 cm
2. Jangan mengenakan jilbab warna gelap. Jilbab warna gelap akan menyebabkan cahaya cepat terserap. Dampaknya kulit kepala akan semakin lembab
3. Jangan mengikat jilbab terlalu kencang. Sebaiknya kenakan jilbab agak longgar. Ikatan jilbab yang terlalu kencang akan memperbesar kemungkinan rambut rontok
4. Jangan menggunakan aksesori berlebihan dan berat. Aksesori berlebihan memberikan dampak yang tidak baik bagi kesehatan rambut
5. Jika rambut berminyak, jangan menggunakan kondisioner yang berlebihan, sebaliknya untuk rambut kering harus menggunakan kondisioner